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视频
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专家介绍
Grace Peng 彭云 前中国国家队队员， 代表中国队参加世界锦标赛，东亚运动会亚军、法国、美国、加拿大公开赛冠军。美国苏迪曼杯队员，美国国家二级教练，带领队员多次参加泛美青少年运动会，并取得多项亚军。在10岁那年，练体操的彭云被当地一位羽毛球教练看到，认为她改练羽毛球的潜力会比练习体操更加适合彭云发展。 之后，改练羽毛球，并逐渐爱上了这项充满智慧、魅力无穷的运动。很快，4年后进入广西省队。经过5年多的努力，1990年加入中国国家队。移民美国后，成立明星羽毛球俱乐部，任主教练。多年耕耘带队取得多项优异成绩。
网站：http://www.starbadmintonacademy.com
俱乐部地址：
3410 Pomona Blvd, Pomona, CA 91768
9255 Telstar Ave, El Monte, CA 91731
视频说明
反手勾球：
网前勾球是很重要的技术动作，也是羽毛球比赛中的制胜法宝。勾球有很多种比如正手勾球、反手勾球，主动的、被动的，离网近离网远等等。这里主要介绍反手勾对角。
反手握拍要点：掌心不要贴紧球拍，大拇指的位置留出空隙，相对放松。
反手近网主动勾球的要点：
要点一 身位
勾球时身位应处于球的后方。
要点二 三个手指碾动 大拇指推动向外旋动球拍，拍头向击球方向移动。
勾近网球时应回收小臂，否则求容易打得比较远或造成失误。
要点三 击球位置在球头侧面尽量保持击球点在一个位置，位于球拍的田心的上部分。
从球拍上部向下数第九及第十根线，控制网前小技术。
常规反手主动勾球要点：
要点一 小臂无需回收
要点二 手腕转动 手指碾动 拇指推动 外旋球拍
反手被动勾球的要点：
要点一 起动后迈两步到球的后方
注意走到球的后方而不是侧方。
击球前弓步准备。
要点二 拍面应与地面成45度角利用反手勾球动作：三个手指碾动、拇指推动、手腕转动，外旋球拍。
要点三 击打球的底侧位置击球点位于拍面田心点上部分。
无论正手或是反手勾球均应击打球的侧方，加快球的飞行速度。
评论(来自YouTube)
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@sircool3378
2024-01-27 12:25:32
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教练的球拍是什么？
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wenwen Lin
2020-04-05 06:44:24
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謝謝~收穫很多~
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Long Xiangyu
2020-03-10 06:36:53
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看完正手过来看反手~
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K L
2019-04-05 14:26:34
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只有我一個人看著哪霸氣兩個字不動嗎??
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ark xyz
2018-10-28 10:42:26
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很不错，越讲越深入，而且视频变短了，方便听众吸收，理解
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