专家介绍
Grace Peng 彭云 前中国国家队队员, 代表中国队参加世界锦标赛,东亚运动会亚军、法国、美国、加拿大公开赛冠军。美国苏迪曼杯队员,美国国家二级教练,带领队员多次参加泛美青少年运动会,并取得多项亚军。在10岁那年,练体操的彭云被当地一位羽毛球教练看到,认为她改练羽毛球的潜力会比练习体操更加适合彭云发展。 之后,改练羽毛球,并逐渐爱上了这项充满智慧、魅力无穷的运动。很快,4年后进入广西省队。经过5年多的努力,1990年加入中国国家队。移民美国后,成立明星羽毛球俱乐部,任主教练。多年耕耘带队取得多项优异成绩。
网站:http://www.starbadmintonacademy.com
俱乐部地址:
3410 Pomona Blvd, Pomona, CA 91768
9255 Telstar Ave, El Monte, CA 91731
视频说明
正手勾球:
网前勾球是很重要的技术动作,也是羽毛球比赛中的制胜法宝。勾球有很多种比如正手勾球、反手勾球,主动的、被动的,离网近离网远等等。这里主要介绍正手勾对角。
正手勾球分为主动勾球以及被动勾球。
三个手指握在下方,拇指靠近中指,食指和中指分开,尽量放松。
正手主动勾球要点:
要点一 身位
勾球时身位应处于球的后方。
要点二 动作手臂与肩膀平行尽量向外伸展,这样可以节省步伐。
脚尖向外伸展,手臂与肩膀平行,食指发力内旋。
应击打球头的右侧底部。
正手主动勾对角的近网球,除手腕手指碾动外需收小臂。
接球时要根据球的角度,通过食指调整拍面。
正手主动勾对角的远网球就无需回收小臂。
正手主动勾对角球离网近时需回收小臂,球离网远时无需回收小臂。
正手被动勾球的要点:
要点一 步法
起动后迈两步到球的后方。
应走到球的后方而非球的侧方。
要点二 拍面应与地面成45度角用食指推动,三个手指碾动,手腕转动内旋球拍。
要点三 击打球的侧下方位置勾球时重心向下,击球前成弓步。
无论正手或是反手勾球均应击打球的侧方,加快球的飞行速度。
评论(来自YouTube)
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憶
2022-06-02 07:36:36
评论来自YouTube
細節講解很詳細,很受用!
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Sun Yutong
2021-12-02 05:10:09
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动作示范太少了
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Jin Zhang
2021-03-06 07:44:51
评论来自YouTube
太详细了太受用了!多谢!
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ドラえ楓
2021-01-27 13:15:20
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用的球都真好。好奢侈
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dongming X
2020-07-26 12:43:11
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示范的很好,容易理解
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