如何集中注意力
生活中影响注意力的东西很多，长时间被打扰会导致注意力不集中，更严重的会影响生活。那么如何集中注意力呢？有哪些方法可以锻炼自己的注意力吗？快来看看今天的How视频吧。
如何与患了精神疾病的家人相处
若家人不幸患有精神类疾病，来自亲朋的支持会对患者的康复带来很大的影响。若亲朋讳疾忌医不仅不能使病人康复甚至会使精神疾病更加严重。那么如何与患有精神疾病的家人相处呢？今天的How视频告诉你答案。
有自残倾向怎么办
有自我伤害的倾向该怎么办呢？很多自残的人在自残中无法自拔更是深陷对不起父母亲朋的愧疚中。要知道造成自残有很多原因，找到原因才能对症下药，调节缓解自残的冲动。如何调节治疗自己的自残倾向呢？今天的How视频告诉你答案。
如何戒烟戒酒戒赌戒赌
对某件事情上瘾，有时候不仅会对身体产生伤害，更重要的是会引起精神上的依赖。更有甚者会影响家庭，导致家庭分裂。那么像烟酒甚至毒品和赌博这些负面物品该如何戒掉上瘾呢？今天的How视频告诉你答案。
男生吸引女生的N种方法
女性的思维方式和情感表达有哪些特点？男生怎么做才能获得女生的青睐？How视频为您解答。
在美国如何成为一名心理医生
随着社会压力的增加，心理医生这个职业也变得十分热门。成为一名心理医生有哪些途径和方法呢？如何才能拿到心理医生的独立营业执照呢？今天的How视频告诉你答案。
如何用催眠疗法治疗抑郁症
从一些明星的自杀事件开始抑郁症越来越受到大家的关注，那么什么样的情况才是抑郁症？催眠又是如何缓解抑郁症的呢？本期How视频为您带来如何用催眠疗法治疗抑郁症。
得了抑郁症怎么办
随着生活节奏的加快，越来越多的人了解了抑郁症的严重性。如果得了抑郁症该如何做呢？患有抑郁症的患者家人该怎么办才能最好地配合医生治疗呢？快来看看今天的How视频吧。
如何通过眼睛凝视法催眠别人
催眠在电影中或在表演中都被展现的神秘莫测，那么，催眠究竟是如何运作的呢？How视频为您解答，本期How视频为您带来通过眼睛凝视催眠别人的方法。
