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别再纠结早餐吃什么了,吃它就对了

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别再纠结早餐吃什么了,吃它就对了

发布于: 2018/12/05 11:40 pm 更新于: 2019/07/02, 4:01 pm

今天给大家介绍的是一款营养美味的土司披萨。
吐司配牛奶吃腻了，今天帮你换个口味做成吐司披萨，早餐吃上它绝对超满足！幸福感爆棚，开启元气满满的一天。

食材：
吐司：4块
小西红柿丶西兰花：适量
洋葱丶培根丶芝士：适量

配料：
番茄酱或者披萨酱

做法：
小西红柿切成片，西蓝花切成小朵，洋葱切成细丝，培根切成块，芝士切成小条备用；
煮一锅开水，放入西蓝花，焯个1分钟后捞出；准备一个方形烤盘，放入4块吐司，在中间用瓶盖压个凹槽方便
待会打蛋进去；
在吐司表面抹上一层番茄酱，如果有披萨酱更好；再撒上一层芝士，围着中间的洞铺上各种蔬菜，再放上几片
培根，最后在食材上加盖芝士；
放入预热好的烤箱中，用200度烤8-10分钟，看到芝士融化表面变焦黄就可以出炉了！

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